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Jornadas da Saúde
Jornadas da Saúde

Jornadas da Saúde

Jornadas da Saúde. Um mês de saúde e bem-estar no 8ª Avenida

Em maio de 2026, o 8ª Avenida junta-se ao Trofa Saúde, em São João da Madeira, para organizar e receber as Jornadas da Saúde, um conjunto de palestras pensadas para promover o bem-estar e a prevenção da saúde junto da comunidade. 🧠💚

De 15 a 30 de maio de 2026, especialistas convidados trazem temas atuais e relevantes para o dia a dia.

A primeira sessão acontece no dia 15 de maio e tem como foco a hiperatividade infantil, ajudando pais e cuidadores a compreender melhor os sinais e comportamentos das crianças. 👧

🗓️ 15 de maio
🧒 “Crianças ativas, olhares atentos.”
🗣️ Com Dr. Carlos Moura
🕝 14h30
📍 Piso 0, Praça Central
📲 Inscrição na APP – (lugares limitados)
🎁 Participação vale 20 pontos do Clube 8ª Avenida

No dia 22 de maio, a saúde oral entra em destaque com duas palestras dedicadas aos cuidados essenciais e à prevenção, com oferta de avaliações completas gratuitas aos participantes. 😁✨

🗓️ 22 de maio
🦷 Palestra Saúde Dentária
🕚 11h00 – “Pequenos cuidados, grandes sorrisos.”, com Drª Vera Saraiva
🕓 16h00 – “Prevenção da Saúde Oral – Mais escovação, menos preocupação.”, com Drª Marta Fonseca
📍 Piso 1, junto à C&A
📲 Inscrição na APP (lugares limitados)
🎁 Participação vale Avaliação Completa Gratuita e 20 pontos do Clube 8ª Avenida

Já no dia 29 de maio, o tema é a saúde mental, com uma abordagem ao burnout, um tema cada vez mais presente nos nossos dias. Oferta de rastreios para a avaliação do estado emocional dos participantes. 🧘

🗓️ 29 de maio
🧠 Palestra Saúde Mental
😓 “Burnout – Compreender para prevenir”
🗣️ Com Drª Isabel Santos
🕓 16h00
📍 Piso 0, Praça Central
📲 Inscrição na APP (lugares limitados)
🎁 Participação vale Rastreio de Saúde Mental e 20 pontos do Clube 8ª Avenida

Por fim, no dia 30 de maio o nossos visitantes futuros pais podem participar num curso de preparação para o parto e parentalidade, e beneficiar da oferta de uma mala de maternidade, oferecida pelo 8ª Avenida. 👶🎁

🗓️ 30 de maio
🤰 Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade by Mustela
🗣️ Com Drª Sofia Pereira
🕚 11h00
📍 Piso 0, Praça Central
📲 Inscrição na APP (lugares limitados)
🎁 Participação vale oferta de Mala de Maternidade Mustela e 20 pontos do Clube 8ª Avenida

Um programa completo para quem quer estar mais informado, mais preparado e mais saudável. Inscreve-te, participa e acumula pontos do Clube 8ª Avenida! 📲

Podes ter interesse…

Teatro infantil no 8ª Avenida

30 Abr 2026

Teatro infantil no 8ª Avenida

“Álbum de Família” – Um Espetáculo Imperdível para as Crianças no 8ª Avenida. No dia 10 de maio de 2026, o 8ª Avenida, em São João da Madeira, traz para a sua programação cultural um espetáculo emocionante e educativo para crianças: “Álbum de Família”, uma criação de Costanza Givone. Esta apresentação única, associada ao CRL – Central Elétrica, convida as famílias a explorarem a complexidade dos laços familiares através da arte do teatro e da interação. “Álbum de Família” é um espetáculo interdisciplinar que utiliza uma combinação de teatro e memória para refletir sobre as diversas formas de famílias e as experiências que as tornam únicas. A peça será interpretada por Natacha Campos e conduz o público a uma descoberta onde, ao desfazer várias camadas de roupa, a atriz revela personagens e momentos importantes da sua própria história familiar, convidando as crianças a participarem ativamente na construção de uma grande família imaginária. O projeto promove a reflexão sobre temas como aceitação, diversidade, divórcio, adoção e famílias mistas, explorando de forma sensível e criativa a maneira como as crianças percebem e lidam com transformações familiares. Durante o espetáculo, as crianças também vão preencher um álbum de família, uma peça artística criada pela ilustradora Madalena Matoso, incentivando-as a refletir sobre as suas próprias memórias e relações familiares. 📅 Data: 10 de maio de 2026 🕥 Sessões: 10h30 e 12h 📍 Local: Piso 1, junto à C&A 👶 Lotação: Lugares limitados | Inscrições na APP 8ª Avenida A participação é gratuita, mas as vagas são limitadas, por isso é importante garantir o seu lugar com antecedência na APP do 8ª Avenida. Não percas a oportunidade de proporcionar aos teus filhos uma experiência enriquecedora e divertida!

A saúde + perto de ti

30 Abr 2026

A saúde + perto de ti

Saúde + perto: um mês para cuidares de ti no 8ª Avenida O Trofa Saúde de São João da Madeira traz até ao 8ª Avenida um mês inteiramente dedicado à saúde e ao bem-estar. De 15 de maio e 12 de junho de 2026, o centro comercial transforma-se num verdadeiro ponto de encontro para quem quer cuidar de si, com iniciativas pensadas para todas as idades. As Jornadas da Saúde e a Feira da Saúde chegam ao nosso espaço como duas importantes ações que colocam a saúde física e mental no centro das atenções. 💪🧠 De palestras com especialistas a rastreios gratuitos, as oportunidades para aprender, prevenir e agir não faltam. Durante o mês de maio, as Jornadas da Saúde trazem conversas relevantes sobre temas como hiperatividade infantil, saúde oral, saúde mental e parentalidade. 👶 Em junho chega a Feira da Saúde, reforçando a importância da informação e da prevenção, através da realização de rastreios e sessões práticas que podem fazer a diferença no dia a dia. Mas há mais! Ao participares em cada uma das palestras, recebes pontos do Clube 8ª Avenida! Porque o cuidado com a saúde compensa mesmo! 📲✨ Seja para esclarecer dúvidas, adquirir novos conhecimentos e hábitos saudáveis, este é o momento ideal para colocar o bem-estar em primeiro lugar. 👉 Fica atento às novidades e às datas na APP, e marca na agenda! 🗓️📌

Novas funcionalidades APP 8ª Avenida

29 Abr 2026

Novas funcionalidades APP 8ª Avenida

Há mais APP na tua vida. Descobre as novas funcionalidades! A partir de agora, ser membro do Clube 8ª Avenida e fazer parte desta enorme comunidade de vantagens de São João da Madeira (e não só!) é ainda melhor. O 8ª Avenida reforçou a experiência digital dos seus visitantes com novas funcionalidades na APP, tornando-a ainda mais prática e vantajosa. 📱🤩 Pensadas para simplificar e trazer ainda mais vantagens ao dia a dia de quem usa a APP 8ª Avenida, estas novidades elevam a nossa APP a um novo nível, especialmente para quem já é membro do Clube. Mais rapidez e segurança no login. Entrar na APP nunca foi tão simples. Com a integração de Face ID (iOS) e Touch ID (Android), basta um olhar ou um toque para aceder à área pessoal de membro do Clube, sem a necessidade de inserir dados manualmente. Para além disso, podes manter a sessão iniciada em vários dispositivos, garantindo uma maior flexibilidade no acesso. Mais prémios com a transferência de pontos entre membros do Clube. Agora já podes partilhar pontos com outros membros do Clube 8ª Avenida. Esta funcionalidade está disponível a partir do nível Prata e permite transferir entre 1.001 e 5.000 pontos de um membro do Clube para o outro, com um limite máximo de 5.000 pontos por transferência. Esta é uma operação que pode ser realizada uma vez a cada 3 meses, tanto para envio como para receção de pontos. Uma vantagem que permite juntar pontos e alcançar prémios mais rapidamente. Mais vantagens na reserva de eventos e ações do 8ª Avenida. Com as novas funcionalidades, já podes garantir a participação em eventos e ações do 8ª Avenida através de reservas com utilização de pontos. Mas há mais! Agora também podes fazer reservas antecipadas com pontos e ter acesso prioritário e entrada antes da abertura geral ao público. Os pontos utilizados nas reservas serão novamente creditados no teu perfil de membro, exceto se a tua participação na ação ou no evento não for confirmada através de check-in. No entanto, caso não possas participar, podes cancelar as tuas reservas até 24h antes do evento sem perderes pontos. Se acabaste de te juntar ao Clube e ainda não tens pontos acumulados, não há problema, é muito fácil ganhares pontos. Descobre aqui [LINK https://www.8avenida.com/descubra-o-nosso-clube/] como juntar pontos. Mais exclusividade e acesso prioritário para os membros do Clube. Os membros mais ativos serão agora ainda mais recompensados. Com o novo sistema de reservas por nível, os membros prata, ouro e platina podem ter acesso exclusivo a inscrições antes dos restantes utilizadores, tornando-se mais fácil garantir lugar nos eventos com maior afluência. Com as atualizações e novas funcionalidades da APP, queremos tornar a experiência mais personalizada, conveniente e próxima para todos os utilizadores. Atualiza a APP e beneficia já de todas as novas vantagens.  📲 👉 Se ainda não és membro do Clube 8ª Avenida ou ainda não tens a APP, descarrega-a já e junta-te a este mundo de vantagens exclusivas. 🤩

O centro comercial em S. João da Madeira, aqui vai encontrar sempre uma boa razão para sair com um sorriso no rosto. São 133 lojas distribuídas por 2 pisos, 21 restaurantes, 1 hipermercado, uma esplanada e estacionamento gratuito. 

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